Ein Beitrag von @feenlichtmagie (IG)
Ich bin Nathalie und ein im Sommer 1990 geborenes Samstagskind (☀︎︎♋ ⥉♌ ☽︎♋). Ich lebe im Einklang mit der Mondin, der Natur und all ihrer Wesen sowie mit den Energien des Universums und der Göttinnen und Götter, vor allem der großen Göttin – und lebe meine Magie und Spiritualität dahingehend frei aus. Da ich eine intensive Verbindung zu den Feenwesen/ Naturgeistern spüre und diese seit Kindheit meine stetigen Begleiter sind, befasse ich mich besonders gerne mit (meiner) Feenmagie, die eigentlich fast überall mit einfließt.
- Meditieren
Schließe deine Augen und hole dich mit ein paar tiefen Atemzügen ins Hier und Jetzt – und spüre dabei einfach nur die Bewegungen deines Körpers. Lass alles los, was du nun in diesem Moment nicht mehr gebrauchen kannst. Stelle dir vor, wie all der Stress, Frust, Ärger etc. aus dir herausfließen (du kannst all das auch zusätzlich abstreifen o. Ä., wenn sich das für dich gut anfühlt). Du wirst sodann leichter und leichter – vielleicht schwebst du sogar. Genieße in diesem Moment einfach nur diese Ruhe und Leichtigkeit. Um dich herum ist nichts, außer angenehmes, warmes Licht. Ziehe Kraft, Ruhe, Ausgeglichenheit aus den Energien, die dich umgeben. Und bleib in diesem Moment solange du möchtest. Noch ein kleiner Tipp dazu: für solche Art Meditationen, wo es darum geht, abzuschalten und/oder zur Ruhe zu kommen, verwende ich stets gerne Lavendel- Räucherungen oder Räucherungen, die zumindest Lavendel enthalten. Diese Pflanzenseele unterstützt das wundervolle Weise.
2. Rituale und Zauber
Hier wende ich gerne zweierlei Möglichkeiten an – wobei ich meine Intuition entscheiden lasse, welche der beiden Möglichkeiten sich für mich in dem Moment stimmiger anfühlt. Für den Knoten-Kerzen-Zauber braucht ihr:
- Eine Schnur
- Eine Kerze
Bei der Kerze könnt ihr entweder schauen, ob ihr die passende Farbe für das Vorhaben nutzen wollt (im Falle Stress loslassen/zur Ruhe kommen wäre Blau die entsprechende Farbe) oder ihr wählt dir Kerze intuitiv. Optional könnt ihr die Kerze vorher salben. Das mache ich ganz gerne.
Dann nehmt ihr eure Schnur und sprecht alle Dinge aus (entweder mündlich oder gedanklich), die ihr loslassen/lösen möchtet, sei es der Stress, der Ärger, der Frust usw. Verseht mit jedem Wort die Schnur mit einem Knoten. Wenn ihr fertig seid, nehmt die Schnur und wickelt sie der Länge nach um die Kerze. Dann entzündet ihr diese und wartet darauf, dass das reinigende Feuer all diese Knoten löst. Ihr könnt die Flamme dabei beobachten und noch ein paar Intentionen setzen oder ihr meditiert zusätzlich dabei.
Bei der Zettel-Variante schreibt ihr einfach all diese thematischen Dinge auf einen großen oder mehrere kleine Zettel – wie ihr möchtet (ich nehme immer pro Wort ein kleines Zettelchen) – und verbrennt diese. Ihr könnt beim Entzünden des Zettels oder der Zettel noch zusätzlich die Worte „Ich lasse all den Stress, Sorgen, Ängste, Frust (oder „all das, was mir Stress bereitet und meine innere Ruhe stört“) los und komme zurück in meine Mitte“ sprechen.
3. Magische Helfer
Immer eine (zusätzliche) wundervolle Unterstützung!
Da ich weiß, dass sehr viele von uns absolute Heilstein-LiebhaberInnen sind, habe ich hier ein paar wundervolle für euch herausgesucht, die das ganze unterstützen können:
- Grüner Aventurin (wirkt quasi als Anti-Stress-Stein)
- Weiße Magnesit (für Entspannung)
- Schwarzer Obisidian (löst Blockaden, Ängste, Schocks usw.)
- Amethyst (wirkt beruhigend auf die Nerven und das Herz, zudem verbessert er die Konzentrationsfähigkeit)
- Beiger Jaspis (beschert innere Ruhe, Achtsamkeit und fördert Willenskraft und Ausdauer)
Aber damit nicht genug:
- Was ich selbst in stressigen Momenten auch immer mal gerne bei mir getragen habe, war ein selbstgemachtes Lavendelsäckchen. Darin war enthalten – logisch – Lavendel und ein kleiner, grüner Aventurin-Trommelstein. Wenn es ganz „kritisch“ wurde, habe ich in einer ungestörten Minute dann auch einfach mal an den Säckchen geschnuppert
- Zudem kann man sich natürlich auch zusätzlich noch mit diversen Schutzsteinen ausstatten, die dabei helfen, Stress und dergleichen gar nicht erst so nah an sich rankommen zu lassen
- Und last but not least könnt ihr bei all diesen Möglichkeiten stets eure geistigen Helfer und Begleiter darum bitten, euch zu unterstützen
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